A pratica regular nas aulas de natação infantil possuiu componentes primordial com beneficio fisiológico a saúde por ser uma atividade que trabalha toda estrutura do corpo com movimentos dinâmicos em varias intensidade,  além de desenvolver o aspecto social. Portanto nao precisa se preocupar apenas nas técnicas dos nados e sim na evolução do aluno como um todo,  principalmente nas aulas lúdicas.

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO 

• Melhora o desenvolvimento neuromotor;
• Fortalece a musculatura;
• Reduz o percentual de massa gorda 
• Melhora a capacidade cardio vascular ;
• Ativa e dá mais mobilidade às articulações
• Desenvolve as noções espaciais, temporais e de ritmo;
• Estimula um sono mais tranquilo;
• Reforça o apetite;
• Desenvolve a sociabilidade e a autoconfiança